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lol 博彩app-近视健康问答
作者:曾微文章来源:长郡双语实验中学发布时间:2019-03-11点击数:371【字体:

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1. 近视是什么?

 

近视是屈光不正的一种。在调节静止状态下,也就是人眼放松状态下,远处的物体不能在视网膜聚焦,而在视网膜之前形成焦点, 因而造成视觉变形, 导致远方的物体模糊不清。

 

2. 什么是近视眼?

 

也称短视眼,因为这种眼只能看近不能看远,这种眼在休息时,从无限远处来的平行光经过眼球前方中央透明组织角膜、晶状体、玻璃体等这些结构组成的屈光系统折光之后,在视网膜之前集合成焦点,在视网膜上无法形成清楚的象,远视力明显降低,但近视力尚正常。

 

3. 近视的主要症状有什么?

 

1)视力下降,近视眼最突出的症状是看不清远处物体,但近距离可以看清;

2)视疲劳,近视患者看不清远处物体,为了看清远距离物体长时间持续眯眼会引起视疲劳;

3)眼位外斜,由于近视眼看近时清楚,看远不清,当看远时,患者一般用视力稍好的那只眼看;而另一只眼经常不用,双眼内聚功能减弱。长时间另一只眼眼会偏向外侧,形成外斜视;

4)眼球变形突出;

5)眼底改变,低度近视眼眼底变化不明显,高度近视眼,因眼轴的过度伸长,可引起眼底的退行性改变,豹纹状眼底、近视弧形斑、巩膜后葡萄肿等,可能会导致包括视网膜脱落、视力进一步下降等严重后果。

 

4. 近视有哪些类型?

 

1)按照近视度数分类:

 13.00D 也就是我们平时所说的 300 度以内者,称为轻度近视;

 23.00D6.00D 者,也就是 300~600 度的为中度近视;

 36.00D 以上者,也就是 600 度以上的为高度近视。

 

2)按照构成近视屈光成份分类:

 1)轴性近视,是由于眼球前后轴过度发展,造成眼球过长所致;

 2)屈光性近视,是由于角膜或晶体表面弯曲度过强所致。

3)根据近视性质分类:

 

1)假性近视,又称调节性近视眼,是由看远时调节未放松所致,是可逆的;

2)真性近视,是由于屈光成分改变引起的不可逆性近视。

 

5. 近视的原因有哪些?

 

近视的产生原因至今依然不是十分明确,近视是由多种因素导致的, 近年来许多证据表明环境和遗传因素共同参与了近视的发生:

1)遗传因素:研究认为高度近视眼的双亲家庭,下一代近视的发病率较高。

2)环境因素:近视眼的发生和发展与近距离用眼的关系非常密切, 青少年的眼球正处在生长发育阶段,调节能力很强,眼球壁的伸展性也比较大,阅读、书写等近距离时,不仅需要眼的调节作用的发挥,双眼球还要内聚,这样眼外肌对眼球施加一定的压力,久而久之,眼球的前后轴就可能变长, 导致近视的发生。

 

6. 近视对眼睛可能有什么危害?

 

近视,尤其是高度近视的危害性很大,主要有:

1)视网膜的变形、裂孔、脱离;

2)其次是玻璃体病变,就是飞蚊症,它的表现是,如果人在看比较亮的背景的物体时,会感到眼前有像蚊子一样的东西飞来飞去;

3)和正常人相比,视网膜发生脱落、撕裂、裂孔、黄斑出血等病变的可能性要大得多。绝大部分的人是不会因为近视眼而导致失明的;

4)斜视、弱视,近视眼可引起外斜或外隐斜,如双眼近视度数相差大于 300 度者,易引起度数深的眼外斜和弱视;

5)后巩膜葡萄肿变性近视眼由于眼球自赤道部向后过度延伸,后极部巩膜明显变薄,发生局限性扩张,在眼内压的作用下,巩膜膨出而形成大小不等的后巩膜葡萄肿

 

7. 什么是假性近视?

 

假性近视,是由于持续近距离阅读、视物致使睫状肌持续收缩痉挛,晶状体厚度增加,视物模糊不清。从表面上看,假性近视也是看远模糊,看近清楚,但散瞳验光检查时又没有相应的屈光度改变。由于经常不正确的用眼,睫状肌持续收缩、痉挛,得不到应有的休息,晶状体也随之处于变厚的状态。持续用眼不注意休息,时间长了,就真的转变为真性近视了。

 

8. 假性近视怎样治疗?

 

目前假性近视治疗的方法很多,主要是放松调节,达到治假防真的目的。常用的方法有:

 

1)改善学习环境:阅读和写字注意保持眼睛和书本 30 厘米距离和正确的坐势。注意自然光线和保证室内充足的照明。

2)劳逸结合,改掉不良的学习习惯,每阅读 1 小时应休息 1015 分钟,不要躺着或走路看书。注意加强体育锻炼。

3)近视患者可能缺乏铬和锌,近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多,可适量增加。

4)药物治疗,如阿托品、哌仑西平、7-甲基黄嘌呤等,通过散瞳放松调节,达到治疗假性近视的目的。

5)注意加强户外的体育锻炼。

 

9. 怎样治疗真性近视?

 

目前近视的治疗主要有下面几种方法:

1)框架眼镜矫正:配镜的原则应采取同样可使近视眼的视力矫正到最佳视力的最低度镜片,争取能够保持舒适和双眼视觉功能。   

2)角膜接触眼镜矫正:也就是隐形眼镜。但一定要注意清洁卫生,按要求消毒保养和定期更换。

3)屈光手术:常用的激光手术方式有:准分子激光角膜切削术 (PRK)、准分子激光角膜原位磨镶术 (LASIK)、准分子激光上皮瓣下角膜磨镶术 (LASEK)、眼内屈光手术 (ICL)

 

10. 怎样控制近视度数越变越深?

1)注意用眼卫生,不要在强光或弱光下看书,不要躺着或在摇晃的车厢内看书,要保持室内充足的光线和照明。读书、写字时姿态要端正,眼睛距书本以 20 cm 为宜;看电视时眼距电视应保持 3m 以上;

2)连续用眼 1 小时后要休息 510 分钟,观赏些绿色植物或向远处眺望一会儿;

3)加强体育锻炼,经常锻炼身体,并注意保持充足的睡眠,平时做到坚持做眼保健操,有利于减轻视力疲劳;

4)饮食习惯良好,平时注意补充有助于维持正常视力的营养物质维生素 A、动物性食物如:动物肝脏、乳及乳制品、蛋黄、鱼虾等;还有植物性食物如:胡萝卜、菠菜、西红柿、豆及豆制品等;

5)定期检查视力,一旦发现视力下降应先到医院就诊,假性近视则可以通过治疗得以恢复;真性近视应及时配戴眼镜加以矫正,防止视力进一步下降。

 

11. 怎样预防近视?

 

1)近视的预防需要我们从小做起,首先,是重视环境建设,学校必须根据学生身体发育的实际情况严格标准来配备相应的、合适的课桌椅,避免学生使用过高或过低的课桌椅,确保学生课桌距黑板有足够的距离;

2)家庭中需要注意为孩子购买合适的桌椅、高质量的台灯,电视、电脑显示屏的选购尽量顾及到儿童的视力健康;

3)要保证充足的睡眠,劳逸结合,平衡饮食,合理营养等,应特别注意合理用眼,避免过度用眼与不良视觉刺激;

4)再次,正确的读写姿势,看书写字距离 30 cm,连续看书一小时左右,要休息片刻,或者向远处眺望一会儿,不要在光线昏暗或者直射阳光下看书、写字,不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢里看书。

5)缓减或终止近视发展的措施,包括配镜、药物、手术等。